Dieses Getränk ist nicht nur erfrischend lecker, sondern auch außerordentlich gesund und hilft beim Abnehmen. Die Mischung aus den einzelnen Inhaltsstoffen lassen deinen Stoffwechsel so richtig ankurbeln.
Wenn du auch schon lange gegen hartnäckiges Bauchfett kämpfst oder du in letzter Zeit häufiger Mal am kränkeln bist, dann ist dieses Zitronen-Hönig Getränke genau das Richtige für dich!
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Zutaten:
1,5l Wasser
1 große Ingwerknolle
175ml Honig
125ml Apfelessig
100ml Zitronensaft
Zubereitung:
1. Wasser zum Kochen bringen
2. Ingwer in große Stücke schneiden
3. Gib den Ingwer ins kochende Wasser und lass es für 2 Minuten köcheln
4. Nun das Ingwerwasser vom Herd nehmen und für 20 Minuten ziehen lassen
5. Jetzt das Ingwerwasser durch sein Sieb laufen lassen
6. Abschließend mit dem Honig, Apfelessig und Zitronensaft miteinander verrühren
Das Zitronen-Honig Getränk kannst du entweder kalt oder warm genießen. Achte lediglich darauf, dass das Getränk nicht zu stark erhitzt, sonst gehen wertvolle Inhaltsstoffe verloren. Maximal 40 Grad.
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